1. 프로바이오틱스가 뭐길래 이렇게 인기일까요? 요즘 프로바이오틱스 많이들 드셔보셨죠? 가게나 약국에도 가득 쌓여있는 거 보면 확실히 인기 많아요. 이게 사실 간단히 말하면, 우리 몸에 좋은 유산균이에요. 특히 장 건강에 정말 중요한 역할을 한다고 해서 많은 분들이 챙기시는 거죠... 장이 건강하면 피부도 좋아지고, 면역력도 높아지고요! 한마디로 우리 몸을 더 건강하게 해준답니다. 요즘 다이어트 하면서 장도 건강하게 관리하고 싶다면 이만한 게 없어요. 2. 프로바이오틱스, 장 건강과 밀접한 관계 프로바이오틱스가 장 건강에 얼마나 좋은지 아시나요? 장에 유익균을 가득 채워주는 게 바로 프로바이오틱스의 역할이에요. 이렇게 유익균이 많아지면, 장 속 유해균이 억제되면서 자연스럽게 장이 편안해지고, 속도 편안해..
